التمارين الرياضية

مرض المناعة الذاتية: التهاب المفاصل هل شعرت يومًا بألم مستمر في مفاصلك؟ أو تيبّس يصعّب عليك الحركة؟ قد تكون هذه أعراض التهاب المفاصل المناعي الذاتي، وهو حالة مزمنة تصيب الجهاز المناعي، حيث يهاجم الجسم خلاياه السليمة بدلاً من محاربة الأمراض. في هذا المقال، سنغوص في كل تفاصيل هذا المرض، ونقدم لك دليلًا شاملًا للتعامل معه…